Hypnotherapie voor vrouwen in Amsterdam-Noord en Noord-Holland
Voor vrouwen die patronen willen doorbreken en dichter bij zichzelf willen komen
Misschien herken je het wel: je rent de hele dag van afspraak naar afspraak, zorgt voor anderen, maar vergeet jezelf. Hoeveel je er ook over praat met een vriendin of collega, diep van binnen blijft dat gevoel van stress, angst of spanning knagen. Of je ligt ’s nachts wakker terwijl je hoofd maar blijft draaien.
Een warme en veilige plek
Bij Praktijk Cornelisse vind je een plek waar je tot rust mag komen. Hypnotherapie richt zich niet alleen op praten over je klachten, maar juist op de laag daaronder: het onbewuste niveau. Precies daar ontstaan vaak de patronen die zorgen voor onzekerheid, slapeloosheid of het gevoel vast te lopen.
Hypnotherapie speciaal voor vrouwen
Met hypnotherapie leer je die patronen doorbreken en ruimte maken voor nieuwe mogelijkheden. Veel vrouwen ervaren al na enkele sessies dat ze zich lichter, rustiger en vrijer voelen. Het is een zachte, maar tegelijk krachtige manier om weer dichter bij jezelf te komen.
Plan een kennismakingsgesprek, je bent welkom!
Waarom hypnotherapie juist vrouwen helpt
Veel vrouwen ervaren dat de balans tussen werk, gezin en persoonlijke wensen soms zwaar kan drukken. Perfectionisme, onzekerheden of het gevoel dat je altijd maar moet doorgaan, zorgen ervoor dat je lichaam en hoofd nauwelijks meer tot rust komen. Het resultaat is vaak piekeren, slecht slapen of spanningen die zich blijven opstapelen.
Werken op onbewust niveau
Wat je misschien al lang weet met je verstand, voelt vaak heel anders van binnen. Je zegt tegen jezelf dat je niet bang hoeft te zijn of dat je best een keer mag ontspannen, maar toch lukt het niet. Dat komt doordat veel patronen en klachten op onbewust niveau zijn ontstaan. Hypnotherapie richt zich juist dáár, waardoor verandering sneller en dieper kan plaatsvinden.
Voorbeelden uit de praktijk
Hypnotherapie kan helpen bij uiteenlopende thema’s waar vrouwen vaak mee te maken krijgen:
- Angst of paniek die je belemmert
- Spanningen en stress die maar niet weggaan
- Slapeloosheid of moeite met doorslapen
- Onzekerheden die steeds terugkomen
Herken je vooral stress of overprikkeling in jouw dagelijks leven? Lees dan meer over hoe ik daarbij help in therapie bij stress en overprikkeling voor vrouwen.
Door deze klachten aan te pakken op onbewust niveau, merk je dat er meer rust, vertrouwen en energie vrijkomt in je dagelijks leven.
Plan een gratis online kennismakingsgesprek, gewoon om te voelen of het klikt.
Hoe werkt hypnotherapie?
Hypnotherapie werkt met trance: een diepe, ontspannen staat van geconcentreerde aandacht. Je neemt plaats in een comfortabele ligstoel en wordt stap voor stap begeleid met woorden en beelden. Terwijl je steeds dieper ontspant, schuift je kritische denken tijdelijk naar de achtergrond. Dat geeft ruimte om contact te maken met je onbewuste.
Jij houdt altijd de controle
Soms hebben mensen het idee dat hypnose betekent dat je de controle verliest. Dat is niet zo. Tijdens hypnotherapie ben je je altijd bewust van wat er gebeurt en blijf je zelf de regie houden. Je kiest zelf wat je wel of niet wilt doen en kunt elk moment terugkomen in het hier en nu.
De kracht van het onbewuste
Juist in je onbewuste liggen de wortels van veel klachten. Door daar te werken, kun je patronen en overtuigingen blijvend veranderen. Dat kan gaan over het verwerken van trauma’s, het loslaten van angsten of het activeren van je zelfhelend vermogen. Hypnotherapie gaat dus niet alleen om praten óver je klacht, maar om heling op het niveau waar de klacht is ontstaan.
Hypnotherapie thema’s voor vrouwen
Iedere vrouw loopt in haar leven tegen uitdagingen aan. Soms klein en tijdelijk, soms groot en hardnekkig. Hypnotherapie kan je helpen om die klachten bij de kern aan te pakken en ruimte te maken voor meer rust en energie.
Veelvoorkomende thema’s
Bij Praktijk Cornelisse komen vrouwen met uiteenlopende vragen en klachten. Enkele voorbeelden waarbij hypnotherapie effectief kan zijn:
- Stress- en spanningsklachten die je dagelijks leven beheersen
- Angsten en fobieën die je vrijheid beperken
- Slapeloosheid of slecht slapen, waardoor je overdag uitgeput bent
- Psychosomatische klachten die lichamelijk voelbaar zijn maar een dieperliggende oorzaak hebben
- Podiumangst en prestatiedruk, of dat nu op je werk, in sport of bij een presentatie is
Gericht werken aan jouw thema
Omdat iedere vrouw anders is, stemmen we de sessies altijd af op jouw persoonlijke situatie. Zo werk je doelgericht aan wat jou belemmert en merk je vaak al na enkele sessies verandering.
Benieuwd of deze vorm van therapie bij jou past?
Plan een kennismaking, dan kijken we samen verder.
Hypnotherapie in Amsterdam-Noord en Noord-Holland
Praktijk Cornelisse is gevestigd in Amsterdam-Noord en daardoor goed bereikbaar vanuit de hele regio Noord-Holland. Of je nu uit de stad zelf komt, of uit plaatsen daarbuiten, je vindt hier een rustige plek waar je welkom bent om aan jezelf te werken.
Persoonlijke aanpak
Hypnotherapie is altijd maatwerk. In het eerste gesprek kijken we samen naar jouw vraag of klacht en maken we een plan dat bij jou past. Vaak zijn drie tot vijf sessies voldoende om blijvende verandering te ervaren. Soms maak ik ook een persoonlijke opname voor je, zodat je thuis verder kunt oefenen en de effecten verdiept worden.
Laagdrempelig en warm
De praktijk is kleinschalig en persoonlijk. Je hoeft niets voor te bereiden of te presteren, je mag gewoon komen zoals je bent. Alles draait om een warme, veilige omgeving waarin je stappen kunt zetten op jouw tempo.
Lees de ervaringen van cliënten en ontdek wat therapie voor jou kan betekenen.
“Remke stelt je snel op je gemak en neemt je helemaal mee. Door de gesprekken én de verschillende oefeningen gericht op mijn binnenwereld heb ik mooie inzichten gekregen en vertrouwen in mijzelf. Ik gun iedereen een Remke!”
Annabel Remmers
“Ik kwam bij Remke met terugkerende angst klachten. Waarin ik wilde dat het zo snel mogelijk overging leerde Remke mij dat stuk van mezelf te omarmen en er niet meer bang voor te zijn. Remke is heel warm en liefdevol ik voelde me compleet op me gemak bij haar.”
Danielle, 37 jaar
“Op aanraden van een vriendin, ben ik bij Remke terecht gekomen. Remke heb ik ervaren als toegankelijk en iemand waar je je verhaal bij kwijt kan. Ze heeft mij geholpen door middel van hypnotherapie en EMDR. Hierdoor heb ik geleerd makkelijker los te laten van gedachten waar je geen invloed op hebt. Ik kan haar zeker aanraden.”
Marieke, 42 jaar
Mijn achtergrond als hypnotherapeut
Mijn naam is Remke Cornelisse. Net als veel van mijn cliënten stond ik ooit zelf op een kruispunt. Blijf ik doorgaan zoals ik deed, of durf ik op ontdekkingstocht te gaan naar mezelf? Ik koos voor dat laatste, en dat bleek een keerpunt. Met hulp van anderen kreeg ik inzicht in mijn gedrag, patronen en overtuigingen. Ik ontdekte een bron van zachte, liefdevolle én krachtige energie die altijd al in mij aanwezig was.
Deze persoonlijke ervaring vormde het begin van mijn pad als therapeut. Ik verdiepte me in yoga en bewustzijnsontwikkeling, volgde opleidingen tot integratief counselor en hypnotherapeut, en schoolde me verder aan de Nederlandse Academie voor Psychotherapie. Inmiddels heb ik mijn eigen praktijk in Amsterdam-Noord, geef ik supervisie aan studenten en begeleid ik dagelijks vrouwen die (net als ik toen) verlangen naar verandering van binnenuit.
Ben je benieuwd of mijn werkwijze bij jou past? Vraag gerust een kennismakingsgesprek aan.
Wil je eerst meer weten over mijn werkwijze en hoe ik therapie toegankelijk maak voor iedere vrouw? Lees dan verder op laagdrempelige therapie voor vrouwen in Amsterdam-Noord.
Locatie en praktische informatie
De therapie vindt plaats in mijn praktijkruimte in Amsterdam-Noord, op een rustige en goed bereikbare locatie. Je kunt er eenvoudig komen met de fiets, auto of het openbaar vervoer. Kom je met de auto, dan is er voldoende parkeergelegenheid voor de deur; de kosten bedragen €1,60 per uur. De ruimte is licht, warm en rustig ingericht, zodat je je snel op je gemak voelt.
Duur en frequentie van de sessies
Een sessie duurt 60 minuten. We plannen de afspraken altijd in overleg en stemmen deze af op jouw ritme. Sommige vrouwen komen wekelijks, anderen eens per twee of drie weken. Het hangt helemaal af van wat jij nodig hebt. Maatwerk staat centraal.
Kosten en vergoeding
De kosten per sessie bedragen €110. Veel zorgverzekeraars vergoeden (een deel van) de sessies vanuit een aanvullend pakket. Je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig om te starten.
Plan een gratis kennismakingsgesprek
Dan bespreken we alles rustig en kun je al je vragen stellen
Start vandaag nog met hypnotherapie voor vrouwen
Hypnotherapie kan een groot verschil maken in je dagelijks leven. Door te werken op onbewust niveau ontstaat blijvende verandering. Vrouwen ervaren meer rust, slapen beter en voelen zich vrijer en energieker. Je hoeft het niet alleen te doen, juist in een warme en veilige setting kun je ontdekken wat er voor jou mogelijk is.
Het enige wat je hoeft te doen, is die eerste stap zetten. Vanuit daar kijken we samen wat jij nodig hebt om verder te komen.